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温 度:地面温度不低于5℃,不高于45℃;
湿 度:空气相对湿度不超过85%;
坡 度:不低于3:1000,不大于5:1000 ;
平整度:三米直尺高差不超过3mm; 1. 试水:检验地基平整度,满足不了要求则地基承建商应依球场建设商的要求修补。
A、试完水的球场地面检查,将积水位置用粉笔圈画出来;
B、用中涂料和专用砂/水泥充分搅拌后修补该处;
C、完成后再用直尺量度该处,将误差控制在3mm以内;
D、全场修补完毕再放水检查,积水处深度不超过3mm即为合格,可进行下步施工。
2. 施工底漆:
A、底漆A:B料按5:1:水4~4.5配搅拌均匀,沿球场用滚涂/刮涂均匀刮涂于地面;
B、一般干透时间为6小时,萍乡市篮球架乒乓球台,阳江市球场地面工程,待其干透后检查场地,铲除粗糙、凸起的部位砂颗粒;
C、放水检查,若发现积水位置,处理方法同(1)。
3. 施工一道中层:
A、中涂1:1兑砂:0.5兑水泥:适量水按配比搅拌, 材料搅拌均匀后,沿球场纵向将材料倒于地面,成条状用专用刮把随后均匀刮涂;
B、刮至场边时反刮,不能停顿;
C、一般干透时间为6小时,待其干透后检查场地,铲除粗糙、凸起的部位,保证地面平整无大颗粒;
D、放水检查,若发现积水位置,处理方法同(1)。
4. 施工第二道中层:中涂配比一样,沿球场刮第二道中涂,无需测积水,铲除凸起的大颗粒.
5. 施工一道面漆分色(面漆1:0.3砂)。
A、按国际标准尺寸,根据已确定的颜色拉线,按不同的颜色分开施工;
B、材料搅拌均匀后,沿球场纵向将材料倒于地面,成条状用专用刮把随后均匀刮涂;
C、刮至场边时反刮,不能停顿;
6. 施工第二道彩色层面(1:0.2砂)。
A、按国际标准尺寸,湛江市球场地面工程,根据已确定的颜色拉线,按不同的颜色分开施工;
B、材料搅拌均匀后,沿球场纵向将材料倒于地面,成条状用专用刮把随后均匀刮涂;
C、刮至场边时反刮,茂名市球场地面工程,不能停顿;
7. 涂施彩色面层:沿球场纵向施工,不加砂。
A,篮球架乒乓球台,按不同的颜色分开施工;
B、搅拌后的材料,沿球场纵向将材料倒于地面,成条状用专用刮把随后均匀刮涂;
C、刮至场边时反刮,不能停顿;
D.前面刮后面用短羊毛滚筒收滚一次,可以避免刮痕印。
注:25KG/桶的面漆分成2桶,水瓢量1.5~2瓢即可.
8. 划线用专用划线漆。
A、将美纹纸按标准尺寸粘于涂料地面;
B、用毛刷将专用划线漆涂刷间缝位置;
C、干透后缓慢从顶端揭起分界纸。
9. 完工清场。
注:夏天地面温度不能高于45C,冬天地面温度低于5C时不要施工,分色层/纯面层,施工时如有喷面设备,表面效果更佳。
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篮球架,永康体育固定式篮球架(在线咨询),萍乡篮球架厂家 :篮球架,丙烯酸球场地面工程,硅pu球场地面工程健身之后都会消耗大量的体力,我们不仅仅要靠食物来补充体力,篮球架,那么还有哪些是我们在运动过后要注意补充的呢,才能消除你的疲劳呢?健身路径为你介绍下:睡眠也能够帮助你消除疲劳,恢复你的体力。人在睡眠的状态下,大脑皮层的兴奋过程也在降低,新陈代谢分解的也很慢,这个时候就有利于体内能量的蓄积。特别是在通过大量的运动下要补充1-2个钟的睡眠,人的一般睡眠是在8个钟,运动之后,就是能过睡眠10个钟。温水浴,运动之后温水也是一种帮助你消除疲劳的方法,但是记得不要在运动之后马上就淋浴哦,应该在1小时之后。温水淋浴可以帮你加强血液的循环,萍乡市篮球架厂家,加强新陈代谢的分解,帮你消除疲劳。是消除疲劳的消除疲劳的重要手段。
运动之后,一定要记得恢复好的体力,这样才能让健身路径更有利于你往后的健身。
滚筒
方法:
双手紧握扶手,双脚踏于滚筒上,缓慢向前或向后转动滚筒。
功能:
锻炼腿部肌肉,促进下肢灵活性,增心肺功能,提高自身平衡能力、协调能力。
注意:
1.运动过程中,萍乡篮球架厂家,双手应紧握扶手,以防摔下。
2.开始运动时应缓慢进行,待适应后再逐渐加快。
3.腿脚不灵便或心血管疾病、血压患者应谨慎使用。
4.使用前应对这种户外健身器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
5.未成年人必须在成人监护下使用!
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